Si tu me lis, je suppose que c’est parce que tu es hypersensible ou que tu penses l’être, soies la bienvenue ici! Je vais tenter de te donner quelques pistes pour mieux vivre ton super pouvoir, pour l’apprivoiser, le partager avec les autres et en être fière! Tout d’abord sache que les hypersensibles sont des personnes intuitives, empathiques, créatives et qu’elles ont beaucoup à apporter au monde (tu peux voir que ce ne sont que des supers adjectifs pour se définir non?!), c’est plus facile de se dire que nous avons des particularités propres plutôt que de voir des choses négatives ou positives. C’est plus simple de prendre du recul…

En tant qu’hypersensible, tu as déjà du le ressentir, tout va bien dans ta journée et d’un coup, sans que tu t’y attendes, c’est l’explosion ! Trop de bruits, trop de stimulations, il faut que tu partes, que tu t’isoles, que tu cries dans un coussin, que tu pleures, que tu décharges…La petite goutte, celle de trop, tu peux apprendre à ce qu’elle n’arrive pas mais tu peux aussi t’en servir pour te dépasser, pour changer, pour amorcer quelque chose de nouveau d’impactant, sortir de ta zone de confort. Je t’imagine devant ton écran en train de lever les yeux au ciel « pfff tu parles, quand elle est là la goutte,…